domingo, 13 de marzo de 2011

CURSA DE SANT BOI



El pasado 27 de febrero se celebró la Cursa de Sant Boi. Es una Cursa muy bien organizada, y que atrae a mucha gente. Se celebra una semana antes de la Maratón de BCN, y muchos maratonianos aprovechan para hacer los últimos kms antes de la cita.

Este era el segundo año que la corría, y para mi y unos cuantos runner`s más la carrera empezó una semana antes. El domingo anterior un grupo de corredors.cat, encabezados por el amigo RunnerSantBoi, quedamos para hacer un entreno de reconocimiento del circuito. El día empezó con lluvia pero al final pudimos comprobar como un año más el recorrido era exigente, lleno de continuos toboganes.

El día de la Cursa, las pistas de atletismo de Sant Boi presentaban un aspecto increíble, en total íbamos a ser 1500 participantes ( demasiados para mi gusto). La gente calentaba, fotos, etc....ambiente de gran cursa.

Del grupo con el que voy siempre, íbamos Raúl, J.Antonio, Carlos, Joan y yo. Esta era la primera carrera en la 4 de nosotros corríamos con el equipo de corredors.cat. Por eso a primera hora foto con el resto de compañeros.

Durante la carrera lo peor fue la salida. Muy masificada, costaba mucho adelantar. De hecho el primer km, lo hice por encima de 5 min km. Muy mal. A partir de ahí tuve que apretar para intentar rebajar tiempos, pero con mucho cuidado, pues en el recorrido estaba lleno de toboganes, cuando bajabas a continuación subías.

Lo mejor de la carrera fue el paso por el hospital psiquiatrico de Sant Boi. Ver como todas esas personas estaban en las calles y jardines animando, y viendo como ellos se sentían parte importante de la Cursa.

Al final después de apretar mucho en la segunda parte de la Cursa, pude entrar a pistas con un tiempo de 45min. Más que acceptable para haber tenido la salida tan mala, y para ser el recorrido tan exigente. No hay que poner excusas ( y nunca las pongo), pero creo que si hubiera salido con un poquitín más de rabia hubiera podido haber rebajado como mínimo un minuto.

En general a la Cursa le doy un notable alto a nivel de organización y a calidad precio. Al final nos dieron fruta, y una bolsa Joma llena de obsequios. Como se nota que esta organizada por gente que sabe lo que es el atletismo.

Sin duda otro año más la marco en negrita en mi calendario.

Salud y km!!

sábado, 12 de marzo de 2011

MITJA MARATÓ DE GAVÁ- CASTELLDEFELS


El mes de febrero, fue un mes muy activo a nivel de carreras. Corrí dos medias y un diezmil. Una de las medias maratones fue la Mitja de Gava-Castelldefels.

Esta es una mitja muy sencilla, con la única dificultad de pasar los puentes de la autovía que dividen Gavá Mar, del resto del pueblo. A diferencia de la semana anterior en Granollers, el ambiente era muy frío, casi no había público en las calles.

Salí con el amigo J.Antonio, con el objetivo de ir con la libre de 1'40, ya que el quería bajar de ese tiempo.

Los primeros Kms muy bien, estábamos dentro del tiempo estipulado, íbamos con el grupo que queríamos y el ritmo para nada era forzado.

El problema lo tuvimos a partir del Km 10. J.Antonio empezó a notar molestias en su pierna. A partir de ahí íbamos cada vez más lentos, teniendo que esperarlo. A partir del km 15 decidimos que el va su ritmo y yo tiro hacía delante.

Por mucho que quise recuperar al final fue imposible y el cansancio se empezó a notar. Al final e a a la entrada al centro de Gavá, había gente animando en las calles. Entrada a las pistas de atletismo con un tiempo de 1h41". No era el tiempo que queríamos, pero que se le iba a hacer. Muchas veces correr intentando a ayudar a un compañero también es bueno.

A la llegada bebida energética, frutas y estiramientos en el Camp de la Bóbila.

En general la organización fue buena ( a excepción de los avituallamientos). Calidad precio, no es de las mejores. Si estas preparando un Maratón, ideal como entrenamiento.

Salud y km!!